वयाची २० वर्षे ओलांडल्यानंतर लोकांमध्ये कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढू लागते. कोलेस्टेरॉल हा एक मेणासारखा पदार्थ आहे जो आपल्या शरीरातील पेशी आणि संप्रेरकांच्या निर्मितीसाठी महत्त्वपूर्ण आहे. पण शरीरात कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण वाढले तर शरीर आपल्याला वेगवेगळे संकेत देत असते. चला तर मग जाणून घेऊया कोणती आहेत ही चिन्हे.
डोकेदुखी:
जर तुम्हाला सतत डोकेदुखीचा त्रास होत असेल तर हे शरीरातील कोलेस्ट्रॉल वाढल्याचे लक्षण असू शकते. कोलेस्टेरॉल वाढल्यामुळे डोक्याच्या नसांना पुरेसा रक्तपुरवठा होत नाही. त्यामुळे डोकेदुखी, चक्कर येणे यासारख्या समस्या निर्माण होतात.
जाडी:
जर तुमचे वजन कोणत्याही कारणाशिवाय वाढू लागले तर ही देखील उच्च कोलेस्ट्रॉलची लक्षणे आहेत. यासोबतच, जर तुम्हाला पोटात जडपणा जाणवत असेल, नेहमीपेक्षा जास्त घाम येत असेल किंवा नेहमीपेक्षा जास्त गरम वाटत असेल, तर डॉक्टर तुम्हाला तुमचे कोलेस्ट्रॉल तपासण्याचा सल्ला देतात.
श्वास घेण्यात अडचण:
वाढलेल्या कोलेस्ट्रॉलमुळे जास्त काम न करताही थकवा जाणवू लागतो. ही समस्या लठ्ठ लोकांमध्ये जास्त आढळते. यावेळी दम लागण्याची किंवा थकवा येण्याची अनेक कारणे असू शकतात. पण जेव्हा असे होते तेव्हा तुम्हाला तुमचे कोलेस्टेरॉल तपासावे लागते.
अंगात मुंग्या येणे:
कोलेस्टेरॉल शरीरातील रक्तप्रवाह रोखते, त्यामुळे जेव्हा कोलेस्टेरॉल वाढते तेव्हा ऑक्सिजनयुक्त रक्त नेहमी शरीराच्या अवयवांपर्यंत पोहोचत नाही. त्यामुळे हात-पायांमध्ये मुंग्या येणे, मुंग्या येण्याची समस्या जाणवते. अनेकवेळा बराच वेळ बसूनही हात-पायांमध्ये मुंग्या येणे सुरू होते. पण हे न करताही, जर तुमच्या हाताला आणि पायांना मुंग्या येत असतील तर तुम्ही तुमची कोलेस्ट्रॉलची पातळी वेळेत तपासली पाहिजे.
त्वचेची काळजी : भेंडीचे पाणी रोज त्वचेवर लावा, फरक पडेल यावर तुमचा विश्वास बसणार नाही
छातीत दुखणे आणि अस्वस्थता:
उच्च कोलेस्टेरॉल प्रामुख्याने हृदयरोग आणि स्ट्रोकचा धोका वाढवते. त्यामुळे, जर तुम्हाला छातीत दुखत असेल किंवा अस्वस्थता जाणवत असेल किंवा तुमच्या हृदयाचे ठोके सामान्यपेक्षा जास्त असतील, तर उच्च कोलेस्ट्रॉलची शक्यता असते. त्यामुळे या लक्षणाकडे दुर्लक्ष करू नका.
Marathi News, Breaking News in Marathi first on मोठीबातमी.com . आजच्या ताज्या बातम्या, लाइव्ह बातम्यांचे अपडेट्स वाचा, प्रथम विश्वसनीय मराठी न्यूज वेबसाइट मोठीबातमी.com वर.